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保健小常識

防蚊大作戰 驅蚊有一套

2016.07.07

 

       炎炎夏日,紫外線猛烈,也是蚊蟲出沒繁多的季節,其中最擾人的就是”蚊子”,尤其晚間或睡眠時刻嗡嗡作響的聲音常令人無法一夜到天明,手腳佈滿的紅豆冰更是難看,因此,每到夏日就是與蚊子大作戰的非常季節。

 

     居家防蚊大作戰,首先必須先了解敵人”蚊子”,掌握其特性,然後反其道而行才能有效全面對抗,以下針對常出現於生活周遭的蚊子,從其喜愛的環境、氣味等特質等,來積極迎戰驅蚊。

 

 

 

一、環境:

『高溫、潮濕、陰暗』是蚊子最喜歡的環境。高溫­—氣溫高的環境,溫度偏高的人體,都能吸引蚊子,因此小孩、孕婦、男性都是蚊子常下手的目標;潮濕—台灣的夏日是一年之中最潮濕,也是蚊子繁殖旺盛的季節,因此,蚊子夏日特別活耀;陰暗—蚊子喜愛陰暗或藍色的光線、不喜愛過強過量的光,因此,夏日夜間蚊子的活動力更是旺盛,常穿黑色、藍黑色系服飾也能吸引蚊子。

環境驅蚊方法:

(1)   所處環境避免高於30度,體表溫度高者以衣著隔離減少露出的部位

(2)   居家濕度控制於50%左右為宜,避免集水區預防孳生蚊子幼蟲

(3)   夜間準備藍光捕蚊燈吸引捕捉蚊子

(4)   盡量穿著淺色系衣服。

 

二、氣味:

『二氧化碳、乳酸、皮膚代謝物』最能吸引蚊子、濃度越高吸引力越強。蚊子有非常敏銳的嗅覺,可於遠端感測空氣中的氣味。密閉空間、呼吸快速二氧化碳高的地方,蚊子多;小孩身上奶味氣息、汗水淋漓中的乳酸及皮膚有過多殘留物者,也常能吸引蚊子。

氣味驅蚊方法:

(1)   避免常處於密閉空間或於空間內栽種綠色植物,增加氧氣交換的機會

(2)   改變氣味,於身上或衣服使用防蚊液,或天然氣味的精油如蚊子討厭的薰衣草、檸檬草、薄荷、尤加利、香茅等氣味幫助驅蚊,

        但避免使用香水。

(3)   保持身體的乾淨,隨時擦汗,減少皮膚代謝物殘留預防蚊子親近。

 

三、止癢方法:

若不甚還是被叮咬,可以如下處理

(1)冰敷:降低周邊血流,有助緊急暫時性止癢,此外沖水以肥皂清洗可中和也有效。

(2)塗藥:天然藥草膏如含紫草根、薄荷、沒藥等,有清涼、止癢及驅蚊功效,某些體質叮咬後腫脹很大,可能就需要使用含抗組織胺的藥膏。

(3)最後應避免抓癢,以免破皮造成感染。

 

       呈上所訴,從防蚊的環境做起,進而人身盡量避免有特殊的氣味吸引,若還是招受攻擊,盡量以比較天然健康的方式來處理,在多方注意之下,相信每個人都能愉悅輕鬆逃過紅豆冰一劫,今夏讓我們一起努力吧。