防曬產品 擦對比搶購更重要
根據環保署紫外線監測資料顯示，歷年來每月7~8月的紫外線最強危險級（UVI值11以上）出現頻率最高，但今年6月紫外線指數就明顯偏高，全國各地紫外線的指數達危險級的日數，平均比率已達45%，也就是平均每2天就有1天紫外線指數達到危險級數，真是可怕，尤其如果在每天上午10時至下午2時紫外線最強的時段出門，就會有如進烤爐般，超高的溫度短時間內皮膚不僅容易曬黑更容易曬傷，因此為........read more
您是「大腹婆」的危險族群嗎？
您是否有這樣的困擾？ 每次減肥，總是先瘦到胸部和臉部；變胖時， 脂肪總是不聽話的先往肚子去，真是令人懊惱！ 即使拚了命做仰臥起坐、搖呼拉圈，肚子那圈「游泳圈」，總是特別難減。 您想從「大腹婆」變「小蠻腰」嗎？ 得先揪出害你腰圍變粗的罪魁禍首，才能對症下藥，事半功倍！ 腰圍會變粗，歸根究底最主要的原因，還是脂肪囤積。 ........read more
腸道照顧好，百病不來找
根據國民健康局資料顯示!! 大腸癌連續五年為國人罹患最多的癌症，是癌症死亡率第三名。 每42分鐘有1人罹大腸癌。 別以為大腸癌是老年人才的專利，根據資料顯示，20到40歲上班族中， 每四人就有一人有腸瘜肉， 腸瘜肉為大腸癌的前兆，顯示大腸癌正逐漸年輕化。 &........read more
